Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
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125 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1708 kcal
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Fett: 64,32g | Eiw: 100,24g | Kohlh: 176,52g.
Frühstück: Bananas, Gouda Cheese, Eskort Red Viennas, Sugar, Nescafe Classic, Nestle Cremora Coffee Creamer, Albany Low GI Seeded Brown Bread. Mittagessen: SPAR Toasted Granola Triple Choc, Bananas, Parmalat Low Fat Fruit Yoghurt. Abendessen: Cheese Sauce, McCain Mixed Vegetables, Chicken Breast, Mashed Potato. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Carike23's Gewichtsverlauf
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