Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
|
90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1691 kcal
|
Fett: 47,97g | Eiw: 90,52g | Kohlh: 128,88g.
Frühstück: Замороженная Клубника, Веселый Молочник Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы, Сыробогатов Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Помидоры, Холодец из Курицы, Рис Отварной. Abendessen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный, Canti Вино Красное Сухое, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Банан, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Олеся Романенко1's Gewichtsverlauf
|