Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
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86,2 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 116,42g | Eiw: 92,47g | Kohlh: 21,11g.
Frühstück: Кето блины с мясом, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, FitnesShock Sugarbar Coconut, Велком Бекон Сырокопчёный, Кето хачапурь 9%, Пармезан Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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