Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
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52,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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825 kcal
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Fett: 20,31g | Eiw: 99,32g | Kohlh: 64,23g.
Frühstück: Premium Body Nutrition Vegan Protein Powder. Mittagessen: Oats . Abendessen: By Sainsbury's Skinless & Boneless Haddock Fillets, Baingan Bharta. Snacks/Sonstiges: Baresa Grilled Courgettes in Sunflower Oil , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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amritazxe's Gewichtsverlauf
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