Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
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87 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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464 kcal
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Fett: 22,95g | Eiw: 24,65g | Kohlh: 40,57g.
Abendessen: Tomate Cuite, Huile de Coco, Sardines à l'Huile (en Conserve), Riz Basmati (Cuit). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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biscuitos's Gewichtsverlauf
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