Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2449 kcal
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Fett: 140,10g | Eiw: 113,65g | Kohlh: 193,33g.
Frühstück: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Mittagessen: Azeite de Oliva, Camarão no Forno ou Grelhado, Farinha de Amendoas, Mr. Brownie Brownie Creme de Avelã. Abendessen: Queijo Parmesão (Ralado), Sopa de Ervilha. Snacks/Sonstiges: Lichia. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Rachel Matos's Gewichtsverlauf
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