Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
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56,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 60,34g | Eiw: 69,50g | Kohlh: 90,61g.
Frühstück: Клементины, Веселый Молочник Сметана 15%, Село Зелёное Творог 5%, Чай. Mittagessen: Форель Слабосоленая, Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин на Кефире. Abendessen: Клементины, Цезарь Салат. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Кофе с Молоком, Милкавита Пармезан, Сушеные Груши. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Анна ЮД's Gewichtsverlauf
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