Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
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97,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 44,91g | Eiw: 64,56g | Kohlh: 79,82g.
Frühstück: Вкусно и Точка Латте Средний . Mittagessen: Кудесница Мука Овсяная, Green Milk Кокосовое Молоко Barista, Красная Цена Яйцо С0. Abendessen: Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Китайская Капуста, Лента Кукуруза Сахарная, Шашлык из Курицы. Snacks/Sonstiges: Bootybar Печенье Лесной Орех. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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