Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
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115,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 50,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 92,40g | Eiw: 71,01g | Kohlh: 124,93g.
Frühstück: Сосиска, Яичница, Хлеб Черный, Сахар, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сахар, Сметана , Магнит Морковь Свежая. Abendessen: Макдоналдс Кетчуп, Сметана , Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Салат Овощной с Маслом, Хурма, Сметана , Вологодские Продукты Творог 5%, Яшкино Круасан, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Jana600's Gewichtsverlauf
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