Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
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46 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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534 kcal
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Fett: 19,58g | Eiw: 26,83g | Kohlh: 67,94g.
Frühstück: Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. Mittagessen: Kuru İncir, Mercimek Ekmeği, Danone Activia Çilekli Yoğurt . Abendessen: Mantar, Mercimek Ekmeği. Snacks/Sonstiges: Haşlanmış Yumurta, Hurma. mehr...
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konstantes Gewicht
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