Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
|
81,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1221 kcal
|
Fett: 63,75g | Eiw: 50,85g | Kohlh: 114,39g.
Frühstück: Twix Mini, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мое кофе, Морковь по-Корейски, Calve Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина Классическая, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Mittagessen: Перекресток Пончики Берлинские с Вареной Сгущенкой, Помидоры, Мистраль Булгур Отварной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мираторг Сосиски Сочные с Мраморной Говядиной. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katerina779976's Gewichtsverlauf
|