Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
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64 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 42,41g | Eiw: 147,89g | Kohlh: 27,87g.
Frühstück: Café au Lait, Régime Dukan Biscuits à la Noix de Coco. Mittagessen: Danone Skyr Nature, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Abendessen: Saumon Cuit au Four ou Grillé, Picard Crevettes à l'huile d'olive, au Persil et à l'ail. Snacks/Sonstiges: Lipton Thé Blanc Rose Violette. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Super Nim's Gewichtsverlauf
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