Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2024
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56,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 51,65g | Eiw: 48,31g | Kohlh: 196,54g.
Frühstück: 香蕉, 番茄, 洋蔥, 義美 菜頭粿, 酪梨, 媽媽煮藝 蔓越莓長棍麵包, 興麥 原味輕乳酪蛋糕. Mittagessen: Mister Donut 愛戀草莓甜甜圈, 潤餅. Abendessen: 萬歲牌 海苔杏仁小魚, 木瓜, 義美 菜頭粿, 家樂福 小餐包, 荷包蛋, 洋蔥, 芹菜. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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n66shan's Gewichtsverlauf
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