Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2015
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72 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 40,23g | Eiw: 39,05g | Kohlh: 151,82g.
Frühstück: Tomates, Mercadona Pan de Centeno, Aceite de Oliva, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Café. Mittagessen: Pan Blanco, Carretilla Macarrones Boloñesa. mehr...
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2230 kcal
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Bewegung:
Laufband - 54 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Lady_No's Gewichtsverlauf
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