Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2024
|
63,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1470 kcal
|
Fett: 124,42g | Eiw: 66,91g | Kohlh: 23,42g.
Frühstück: Smart Cafe Сливочное Масло , Яйцо (Целое), Сыр Чеддер, Бекон (Жареный). Mittagessen: Паштет из Куриной Печени, Сливочное Масло, Сыр Чеддер, Оливковое Масло (Первого Отжима), Heinz Горчица, Помидоры, Авокадо, Котлеты из Говядины. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vetakirichok's Gewichtsverlauf
|