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V6, erken oturdun ama olsun...
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111,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1725 kcal
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Fett: 78,86g | Eiw: 54,49g | Kohlh: 197,31g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş), Kerem Labne, Yumurta, Köfteci Yusuf Kavurma, Beyaz Ekmek. Abendessen: Lokum, Tarçın, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Sütaş Tam Yağlı Kaymaksız Yoğurt, Tarhana Çorbası, Pırasa Yemeği, Fiskobirlik Nuga Sütlü Fındık Kreması. Snacks/Sonstiges: Süt Helvası. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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tecrübeliobez's Gewichtsverlauf
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