Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2024
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46 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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494 kcal
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Fett: 11,08g | Eiw: 38,38g | Kohlh: 60,18g.
Frühstück: Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. Mittagessen: Simbat Hudri Hurma, Keten Tohumu. Abendessen: Migros Süzme Yoğurt, Haşlanmış Yumurta, Sinangil Yulaf Unu, Efsane Baldo Pirinç. Snacks/Sonstiges: Migros Levrek. mehr...
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konstantes Gewicht
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