Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2024
|
53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1761 kcal
|
Fett: 33,09g | Eiw: 127,13g | Kohlh: 230,87g.
Frühstück: True Badem Kakao Protein Bar. Mittagessen: Simbat Kabak Çekirdeği, Kellogg's Granola Çikolata Parçacıklı ve Fındıklı, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Balparmak Süzme Çiçek Balı, Metro Chef Dondurulmuş Böğürtlen, Migros Muz, Zeytinyağı, Olimp Whey Protein , Yumurta Beyazı, Dr. Pan Rice Cream, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Zeytinyağı, Mevsim Salata, Reis Basmati Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_laradi__'s Gewichtsverlauf
|