Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2024
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79,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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612 kcal
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Fett: 18,22g | Eiw: 34,75g | Kohlh: 82,04g.
Frühstück: Banana Prata. Mittagessen: Hortifruti Manga Tommy, Molho de Mostarda e Mel, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Tomates Cereja, Cenouras, Alface Americana. Abendessen: Ragazzo Alface Americana, Molho de Mostarda e Mel, Seara Peito de Peru, Sunny Day Queijo Frescal, Milani Pão Integral Castanhas com Passas. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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LudmillaS's Gewichtsverlauf
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