Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2024
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112,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 78,46g | Eiw: 73,96g | Kohlh: 176,23g.
Frühstück: Gut & Günstig Speise Quark 40%, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Orangen, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Burger Knäcke Sesam, Kerrygold Butter & Rapsöl. Mittagessen: Milfina Butter , Bonduelle Junge Erbsen Feinste Auslese, Frikadelle, Harvest Basket Kroketten. Abendessen: Tomatensaft, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Orangen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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