Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2024
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100,8 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 74,16g | Eiw: 84,14g | Kohlh: 220,87g.
Frühstück: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Любятово Подушечки Шоколадные. Mittagessen: Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Prosto Рис для Гарнира, Heinz Майонез Сливочный Пломбир, Куриное Филе. Abendessen: Ламбер Сыр Ламбер, Бабаевский Тёмный Шоколад с Вишней и Миндалём со Вкусом Глинтвейна, Мистраль Гречка, Ратимир Котлеты по-Киевски. Snacks/Sonstiges: Планета Витаминов Картофель Фри, Biscolata Duomax. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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sashaepicc's Gewichtsverlauf
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