Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2024
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80,4 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 63,08g | Eiw: 163,49g | Kohlh: 92,52g.
Frühstück: Grilled Chicken, Poke Bowl, Latte Coffee. Mittagessen: Latte Coffee, Chicken Salad. Abendessen: Brown Rice, Cooked Tuna. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Oleg_BaliLife88's Gewichtsverlauf
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