Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2015
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104,4 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 69,95g | Eiw: 91,62g | Kohlh: 138,48g.
Frühstück: Чай, Макароны по Флотски. Mittagessen: Пепси Пепси, Беляш. Abendessen: Алкогольный Напиток (40 Градусов), Жаркое из Свинины, Борщ. mehr...
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4198 kcal
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Bewegung:
Schaufeln - 2 Stunden, Auto Fahren - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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r270572002's Gewichtsverlauf
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