Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2015
|
77,6 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 38,79g | Eiw: 60,71g | Kohlh: 129,00g.
Frühstück: Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Mantequilla Light, Jumel Mermelada de Melocotón ( Jumel ). Mittagessen: Cebollas, Tomate Kumato, Verdifresh Lechuga Iceberg, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo. Abendessen: Té (Infusión), Mostaza Amarilla, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Clara de Huevo. Snacks/Sonstiges: Café, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Reina Natillas con Galleta. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
titorobertus's Gewichtsverlauf
|