Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2024
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77,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 71,29g | Eiw: 93,55g | Kohlh: 130,75g.
Frühstück: Яйцо, Геркулес Монастырский, Лента Форель Слабосоленая, Помидоры, Авокадо Авокадо, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный. Abendessen: Помидоры, Federici Макароны Безглютеновые, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Кармель Кешью Жареный Кармель, Protein Rex Crispy Шоколадный Брауни, Славмо Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Svetlana18122's Gewichtsverlauf
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