Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2015
74 kg Bisher verloren: 17,5 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Mai 2015:
274 kcal Fett: 24,02g | Eiw: 10,15g | Kohlh: 8,29g.   Frühstück: Café. Mittagessen: Lechuga, Ligeresa Mayonesa, Queso Gouda o Edam. mehr...
2437 kcal Bewegung: Laufband - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 14 kg pro Woche



     
 

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