Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2024
|
65,7 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
623 kcal
|
Fett: 30,80g | Eiw: 42,45g | Kohlh: 43,43g.
Frühstück: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Горбуша Соленая, Хлеб Черный, Язык Говяжий Отварной. Mittagessen: Мандарины, Язык Говяжий Отварной. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
бухенвальскийКрепыш's Gewichtsverlauf
|