Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2023
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112 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 47 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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754 kcal
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Fett: 35,59g | Eiw: 45,42g | Kohlh: 62,53g.
Frühstück: Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Çırpılmış Yumurta. Abendessen: Etli Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Züber Hi Protein Lokma, Züber Hi Protein Lokma. mehr...
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nez beysi çelikel's Gewichtsverlauf
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