Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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75 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 52,37g | Eiw: 107,41g | Kohlh: 194,99g.
Frühstück: Сахарный Песок, Комо Сыр Кантри , Творог, Лаваш Тонкий. Mittagessen: Манник, Руккола, Красная Фасоль, Краснокочанная Капуста, Куриная Грудка. Abendessen: Комо Сыр Кантри , Хурма, Sen Soy Чипсы Нори, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Творог. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Катриния's Gewichtsverlauf
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