Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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49,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 75,52g | Eiw: 46,00g | Kohlh: 170,31g.
Frühstück: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Молком Молоко 2,5%, Фрутоняня Кашка Йогуртная. Mittagessen: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом Премиум, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Сырники Домашние, Bonjour Десерт Вкус Имбирный Пряник. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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olech_bolech's Gewichtsverlauf
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