Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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75,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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535 kcal
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Fett: 19,60g | Eiw: 71,05g | Kohlh: 15,91g.
Frühstück: Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Abendessen: Fırında Pişmiş veya Izgara Mezgit. Snacks/Sonstiges: Ananas. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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hemşirehnm's Gewichtsverlauf
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