meat_eater's Notizen, 22 Jan 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
56 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Januar 2024:
953 kcal Fett: 40,50g | Eiw: 23,53g | Kohlh: 124,53g.   Frühstück: Коломенское Вафли Каприччио, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Полусухая Верона, Пятерочка Мини Багет, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Ермолино Блинчики с Печенью "Мамины". Snacks/Sonstiges: Пикник Шоколадный Батончик. mehr...
1364 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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