Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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58 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 24,54g | Eiw: 67,96g | Kohlh: 102,97g.
Frühstück: Bubur Ayam, Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme. Mittagessen: Dimsum, WRP On The Go Original. Abendessen: WRP Body Shape Red Berries . Snacks/Sonstiges: Buah Naga, Pakcoy. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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seliaalbert98's Gewichtsverlauf
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