Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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85,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 74,35g | Eiw: 72,02g | Kohlh: 18,18g.
Frühstück: Кето салат с тунцом, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Велком Бекон Сырокопчёный, FitnesShock Sugarbar Coconut, Хлеб Продукт Булочка для Сэндвича, Пармезан Сыр, Мираторг Говядина Мякоть Бедра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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