Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 54,23g | Eiw: 41,40g | Kohlh: 115,23g.
Frühstück: Muz, Nutella Nutella, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Lor Peyniri, Sahanda Yumurta, Beyaz Ekmek. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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BilgehanFit09's Gewichtsverlauf
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