Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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84,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 71,49g | Eiw: 50,05g | Kohlh: 91,10g.
Frühstück: Café Capsulas, Leche, Café Capsulas, White Bread , Bananas . Mittagessen: Toasted White Bread, Egg, Fried Egg , Ensalada Gourmet, Aceite de Oliva Virgen Extra, Vinagre Balsámico de Modena, Milbona Queso Gouda en Lonchas, Broccoli Flower Clusters, Leche, Café Capsulas. Snacks/Sonstiges: GutBio Yogur de Oveja Entero, Hacendado Pipas sin Sal. mehr...
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2455 kcal
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Bewegung:
Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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annasol.gi's Gewichtsverlauf
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