Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
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77,4 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 53,07g | Eiw: 60,87g | Kohlh: 143,02g.
Mittagessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Lalapan, Bamboe Sambal Bawang, Ayam Kecap, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Calbee Wings Kris Bee Pillow, Lemonilo Brownies Crispy Chocochips, Pisang Molen, Mama Suka Tepung Bumbu Krispi Serbaguna, Tahu Goreng. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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rachma ardyra's Gewichtsverlauf
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