Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2024
|
84,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
885 kcal
|
Fett: 26,80g | Eiw: 55,99g | Kohlh: 108,94g.
Mittagessen: Sopraval Albondigas de Pavo, Brócoli, Betarraga, Arroz Blanco, Super Pollo Tuto Corto. Abendessen: Monster Monster Energy Absolutely Zero, Manzana Verde, Jengibre, Pepino (Pelado), Apio, Zumo de Limón. Snacks/Sonstiges: Wild Protein Barra Chocolate Bitter , Colun Leche con Chocolate Semidescremada. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
matias gubernatti's Gewichtsverlauf
|