Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
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92,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 58,07g | Eiw: 108,45g | Kohlh: 52,28g.
Frühstück: Сыр Эдам, Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Огурец (с Кожурой), Сетунь Карбонад Запеченный. Abendessen: Хек Запеченный. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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yula120405's Gewichtsverlauf
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