Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
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66,5 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 38,04g | Eiw: 38,01g | Kohlh: 150,93g.
Frühstück: Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Mittagessen: Самокат Рис Круглозерный, Магнит Микс Салатов, Хохланд Фетакса без Рассола, Global Village Свёкла Вареная Очищенная. Abendessen: Стрепсилс Леденцы. Snacks/Sonstiges: Орехи в Шоколаде, Кофе, Fruit-Tella Мармелад Медвежата. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Makulshina's Gewichtsverlauf
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