|
Hedefe az kaldı...
|
54,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1688 kcal
|
Fett: 60,73g | Eiw: 59,91g | Kohlh: 231,24g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Çay Şekerli, Zeytin, Kiraz Domates, Tahsildaroğlu Dil Peyniri. Mittagessen: Kakaolu Kek. Abendessen: Yulaf Ekmeği, Roka Salatası, Haşlama. Snacks/Sonstiges: Altınkılıç Kefirix Orman Meyveli, Çay Şekerli, Kakaolu Kek, Muz, Portakal. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zeyzzeyz's Gewichtsverlauf
|