chenry415's Notizen, 11 Mai 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2015
108,6 kg Bisher verloren: 7,0 kg.    Still to go: 27,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Mai 2015:
2274 kcal Fett: 67,30g | Eiw: 129,63g | Kohlh: 299,88g.   Frühstück: Luna Luna Bar - Peanut Honey Pretzel Bar, Bolthouse Farms Perfectly Protein - Mocha Cappuccino. Mittagessen: Sabra Classic Hummus, Veetee wholegrain rice. Abendessen: Butter, Full Circle Alaskan Cod Fillets, Green Giant Valley Fresh Steamers Cut Green Beans. Snacks/Sonstiges: Prairie Farms Dairy Small Curd Cottage Cheese, Fortune Cookie, Pineapple, Strawberries. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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