Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
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90,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 119,41g | Eiw: 116,26g | Kohlh: 57,13g.
Frühstück: Scooter's Tomato & Feta Omelet Bites, Coffee, Stonyfield Farm Organic Half & Half. Mittagessen: Factor Artichoke & Spinach Chicken Breast. Abendessen: Broccoli, Chicken Thigh. Snacks/Sonstiges: Nuts.com Roasted Almonds, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Think Keto Protein Bar Chocolate Peanut Butter Pie. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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