Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
|
75,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2100 kcal
|
Fett: 91,85g | Eiw: 87,50g | Kohlh: 231,89g.
Frühstück: Café con Leche Descremada, La Serenisima Leche Descremada, Banano, Quaker Avena Integral. Mittagessen: Queso Cremoso, Acelga, Morrón, Cebollas Cocidas Maduras, Huevo Revuelto. Abendessen: Morrón, Fideos. Snacks/Sonstiges: Riera Tostadas Light, Palta, Cebollas, Queso Crema (sin Grasa), Bimbo Pan Tostado Integral, Huevo Revuelto. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|