Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2024
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78,2 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 25,83g | Eiw: 81,96g | Kohlh: 94,93g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Крыжовник, Pretto Сыр Рикотта, Простоквашино Творог 5%, Яблочный торт, Брауни. Mittagessen: Блинберри Блин с Ветчиной и Сыром, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Кета. Abendessen: Мандарины, Болгарский Перец, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Кускус (Вареный), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Болгарский Перец, Свекла Вареная, Булочка псиллиум, Светаево Сыр Лёгкий 30%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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YuliaA-a's Gewichtsverlauf
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