Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2024
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46,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 51,16g | Eiw: 156,98g | Kohlh: 54,25g.
Frühstück: Шаланда Икра Лососсева, Чай, Яичный Желток, Яичный Белок. Mittagessen: Псиллиум, Клюква, Чай, Икра Лососевая, Сырники Домашние. Abendessen: Лимонный Сок, Морковь, Помидоры Черри, Руккола, Лосось. Snacks/Sonstiges: Біло Творог 0%, Сырник. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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ovsiienkodaria25's Gewichtsverlauf
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