Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2024
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90,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1767 kcal
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Fett: 110,18g | Eiw: 110,02g | Kohlh: 95,21g.
Frühstück: Butter (Salted), HEB Norwegian Crisp Bread Herb and Sea Salt, Stonyfield Farm Organic Half & Half, Coffee. Mittagessen: Factor Spicy Jalapeño Beef Bowl. Abendessen: Wegmans Roasted Brussels Sprouts, Chicken Thigh. Snacks/Sonstiges: Tillamook Swiss Cheese Slices, salta karemell Ice Cream Swirl bar, Slim Kim Popcorn, Blueberries, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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