|
🥰🥰🥰 ну только минималку просрать еще не хватает для полного счастья
|
55,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1514 kcal
|
Fett: 69,13g | Eiw: 63,74g | Kohlh: 148,58g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,05%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, FitnesShock Имбирный Пряник, Жареное Яйцо, Кофе, Щедрые Хлебцы Гречневые, Магнит Помидоры Черри, 4BAKERY Сироп без Сахара. Mittagessen: Arizona Зелёный Чай с Мёдом , PumpUp Protein Bar Simple Кокос. Abendessen: Помело, Mr. Djemius Rocky Muffin Творожный с Малиновой Начинкой, Добрый Кока Кола без Сахара , Кунцево Отруби Пшеничные, Крабовый Салат без Заправки, Три Коржа Торт Молочная Девочка, Макдоналдс Соус Сырный, Картофель Фри, Гречка Отварная, Био Баланс Био Кефирный 1%. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fffeeejjj's Gewichtsverlauf
|