Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2024
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82,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2095 kcal
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Fett: 71,20g | Eiw: 87,00g | Kohlh: 268,10g.
Frühstück: Reinert Bärchen Geflügel-Wurst, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Kernig & Kräftig Landbrötchen, REWE Bio Mango Lassi. Abendessen: Ja! Sahne-Joghurt nach Griechischer Art, Hello Fresh Cremiges Hähnchengeschnetzeltes. Snacks/Sonstiges: Kölln Müsli Knusper Schoko & Keks, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Hohes C Frucht Tiger, Nestle Chococino. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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schwarzekunst's Gewichtsverlauf
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