家裡不留零食,天冷外出運動走路也要忍著不往商店走去,拒絕一些不必要的飯局,希望過年前體重會減輕一些。
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62,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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amandaccp22's Gewichtsverlauf
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